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最减肥 13年7月13日

最减肥 13年7月13日

  • 周期: 月刊
  • 日期: 2013-07-13
  • 页数: 34
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  • 标签: 胖男人  抗战  减肥  
    简介:不同体型的男人怎样运动减肥?直尺型、西洋梨型和沙漏型身材,有针对性的运动减肥方法,找到与自己相对应的体型,再做如上动作,一周至少要做4次完整的练习,10天后就可以有明显的效果。在家就可以运动,你还有什么借口偷懒吗?...
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