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现代养生上半月版 13年第1期上

现代养生上半月版 13年第1期上

  • 周期: 月刊
  • 日期: 2013-01-01
  • 页数: 84
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  • 标签: 上古真人  冬季进补  钟祥  心理支援  
    简介:呼吸精气注意这个精气不是呼吸之空气,而是胎息的先天之真炁也。当你通过后天呼吸的气功锻炼,采天地日月之精华,通经活络后必然会更进一步,落实到息道上来。由口鼻的后天呼吸上升到不呼不吸的胎息和体呼吸上来。这才是气功的成果,由此方可顺利地进入空定中...
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