18年11月号 18年10月号 18年8月号 18年7月号 更多过往期刊 健与美 15年4月号（精简版） 周期: 月刊 日期: 2015-04-01 页数: 140 人气: 标签: 冬歇期 午夜胸铃 健身球 简介：经过春节的大鱼大肉，你的味蕾和胃口急需一些爽朗汁液叫醒。用牛奶和鸡蛋按照如下方法制作的混合饮料，4杯下肚共含有31克蛋白质，可在增肌训练后补充能量。除此之外，你还可以按照个人口味添加其他成分，甚至是一些奶油朗姆酒。... 图片预览 精选文章
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健与美 15年4月号（精简版） 周期: 月刊 日期: 2015-04-01 页数: 140 人气: 标签: 冬歇期 午夜胸铃 健身球 简介：经过春节的大鱼大肉，你的味蕾和胃口急需一些爽朗汁液叫醒。用牛奶和鸡蛋按照如下方法制作的混合饮料，4杯下肚共含有31克蛋白质，可在增肌训练后补充能量。除此之外，你还可以按照个人口味添加其他成分，甚至是一些奶油朗姆酒。... 图片预览 精选文章
